|
Marathon de PRAGUE, 8
mai 2011
Un peu déçu du chrono mais pas de la (bonne) place sur un sol plutôt difficile …
 5
jours dans Prague avant de passer « aux choses sérieuses » si
j’ose dire, nous avons eu le temps
de bien (re)visiter cette grande capitale européenne. L’incontournable Pont
Charles (Karluv most) bien sûr mais il y a beaucoup d’autres « choses » à voir.
Le château qui domine toute la région, la place de vieille ville et son horloge
astronomique, le musée national et celui de Mucha, les nombreux édifices
religieux,
cathédrales, temples et
synagogues…. etc.
Le temps s’améliore chaque jour, heureusement car nous
avons eu droit aux flocons de neige en sortant de l’avion mardi matin !
Une autre grosse surprise est que les Tchèques ne
sont pas (encore) à l’euro, peut-être en 2015 lit-on sur le guide. On « achète »
donc des couronnes (Kc), 24 pour un euro environ.
Un billet de 1000 Kc équivaut env.
à
40 E. Globalement les achats
courants, y compris repas au resto, sont deux fois moins chers
qu’en France.
Exemples : une « pression » de 0,4
cl à 35 Kc par contre l’expresso est à 40 Kc !
Samedi 7 mai, c’est la grosse chaleur ! un peu
moins annoncée
pour demain.
13° au départ, autour de 20° à
midi ; il fait chaud. Léger vent.
Le parcours essaie d’éviter les
pavés, ce sera très difficile ! il y en a de partout. Néanmoins en longeant le
plus souvent la VLTAVA en aller-retour sur les deux rives, on n’aura
qu’environ 5 km de ces pavés si mal
jointés.
Musique, speaker, parachutistes et lâché de ballons
animent le départ. Je me faufile dans les 1eres lignes et je ne serai pas du
tout gêné. Ça part vite et je passe en 21m. 10sec aux 5km après avoir traversé
le fameux pont Charles où les touristes doivent râler contre les coureurs !
Je ralentis un peu et des cotes m’y obligent aussi.
Non, ce n’est pas tout plat. Un total de dénivelée de l’ordre de 100 mètres.
Je me sens bien donc je continue peut-être un peu vite pour passer au 21km en 1h
31min exactement. Demi-tour sur cette grande avenue où les tramways sont arrêtés
(heureusement) en ce jour de marathon. Il faut surveiller de près le sol car le
goudron est troué et « rapiécé » un peu partout. Surveiller aussi les rails que
l’on va couper souvent.
Je suis content d’avoir une minute d’avance sur mon
plan. Ça me laisse plus de 3min d’avance pour le 2eme semi et finir en moins de
3h 05min comme prévu. Mais je vais vite abandonner cette horaire un peu plus
loin car je me sens de moins en moins bien ; du 25 au 30 en 23’30’’ au lieu des
22’ 09’’ précédemment. Et le genou droit s’en mêle ! obligé de ralentir encore…
23’50’’ du 35 au 40. La même douleur ressentie à Barcelone, pas violente mais
gênante qui m’empêche d’aller plus vite. J’essaie de me décontracter le plus
possible et de respirer bien à fond. Les encouragements de Sabrina et Guillaume
n’auront pas suffi à faire une bonne perf (pour moi) pourtant j’ai bien apprécié
leur aide morale et les km courus avec elle. Je vois même les 3h10 min
s’envoler, alors je mets
tout ce qui reste pour finir tout
de même en 3h09’ et 13 sec. sur le grand tapis bleu où des milliers de
spectateurs génèrent une grosse ambiance.
Le buffet de fruits après l’arrivée
est impressionnant mais je n’ai pas faim. D’ailleurs, je ne suis pas du tout
exténué et ai moins mal aux jambes que d’habitude !
 Une
demi-déception quand même. La chaleur ? les pavés et sol dégradés ? manque
d’entraînements ces 15 derniers jours ? les km de visites diverses à pied ces 4
derniers jours ? un peu de chaque sans doute.
Mais ce score est quand même
inférieur à 3h 10’ et peut-être que beaucoup s’en satisferaient.
Puis
lundi soir la bonne surprise en voyant mon classement et ma place catégorielle.
315è sur environ 8000 partants et 5277 arrivants. 4ème
V2 chez les 55/60.
Apparemment les autres aussi ont
soufferts !
Nous reprenons l’avion à 17h (1h30’) toujours sous
un soleil magnifique ; 28° annoncés à Lyon !
Rendez-vous à Genève dimanche prochain où un passage
au semi en 1h 33’ voire 1h 34’ me conviendra tout à fait.
Toutes mes amitiés sportives à toutes et tous.
Signé Rodger’s !
retour aux chroniques
| 